SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • [...] lepiej - tak czuję, tak myślę i tego czekam. A od tego jedzenia jest lepiej. Pomimo że niestety trening zdecydowanie uczy pokory, to jest w tym też radość i zadowolenie. Dziś zrobiłem zaległy trening za sobotę :) wiem że to chaotyczne wszystko u mnie, ale idzie do przodu. To najważniejsze. No i wkrótce się to zjedzie i spasuje tak jak należy.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2013-12-10 01:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sobie odświeżyć wątek, choć kolega przede mną zrobił to skuteczniej :D Osobiście uważam ten style odżywania za cudowny, w życiu testowałem wiele diet i tak na prawdę każda w jakiś sposób działa odchudzająco, no nie ma bata żeby nie tracić na wadze jak sie je mniej regularnie itd co jest zaleceniami każdej diety, tak więc w swojej karierze [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kortyzol dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na to jak funkcjonujemy w życiu codziennym dużą rolę odgrywają stresory - tzn. czynniki stresogenne. Mogą być różne - od emocjonalnych, psychicznych, poprzez fizyczne, chemiczne, czy biologiczne. Ciężko jednoznacznie napisać, co to jest stres - czy co powoduje stres. Co ważne - różni ludzie różnie reagują na stres - nie ma dwóch takich samych osób [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2013-12-13 03:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Najgorsze, że za ph/saa biorą się osoby, które nie mają o tym pojęcia... bo ci co maja niby pojecie to ciotki boja sie co nowe i nie da im sie przetłumaczyc co dziala bo najlepiej wiedza a czlowiek podobno cale zycie sie uczy ale nie w ich przypadku Glupich nie zal takze lec z tematem, bedziesz duzy jak idol Robert :-))

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 15:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym gryzieniem żartowałem. %-) Dla mnie, to prowokacja. Jak się uczy MMA na ulicy? Typu jak Hannibal czy na babciach trenujecie? o.O

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-12-15 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej technicznie wychodzi wiec i mozliwosci sa wieksze. No i przyplyw mocy akurat jest A co do mozliwosci cwiczenia w pracy - to takie lekkie wariactwo bylo bo nie wiem jak by to wygladalo gdybym nagle wezwanie miala a ja spocona,ledwo ziejaca i nie mogaca niczego w rekach utrzymac}:-( Ale generalnie widze,ze wyposazyli lepiej te moja [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie zmarnowana kasa, no ale człowiek uczy się na własnych błędach.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2013-12-15 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozbieżność w technice wykonania. Otóż gość prowadzący kanał strengthcamp uczy i sam robi martwy trzymając głowę idealnie w jednej osi z kręgosłupem: tak uczy wykonywania - jak widać pomaga sobie kijkiem tak sam robi martwy, widać, że głowę trzyma prosto Do tej pory nie przyszło mi na myśl, że może to mieć jakieś znaczenie. Sam zawsze odchylam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-12-17 00:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak domki w Czeczeni) lecą nie tylko (ale najczęściej) na hajs (jak to określiłaś), ale także na furę jak już zauważyli moim poprzedni (która często jest wyznacznikiem statusu i pozycji), lub po prostu lubią dawać [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak domki w Czeczeni) lecą nie tylko (ale najczęściej) na hajs (jak to określiłaś), ale także na furę jak już zauważyli moim poprzedni (która często jest wyznacznikiem statusu i pozycji), lub po prostu lubią dawać [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam taka ciotke co pracuje na czarno za 1000zl i za kazdym razem jak jestem to uczy mnie interesy prowadzic firmowe. Az sluchac jej nie moge. Przytakuje bo jak bym sie klucil to i tak ona ma racje %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 01:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik - upór

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;/ słaba końcówka roku ale mimo cieknącego kataru potrenowalem na tyle ile moglem, obstawiam że oslabiona odpornosc antybiotykiem nie poradzila sobie ale nie jest źle, jak dobrze pojdzie w wigilie wstawiam wpiskę z siłowni w radomiu :) Jak pojdzie źle to Wesołych (o ile ktos to przeczyta) Rok temu kolega Antos (sory jak cos przekręciłem) [...]

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obila mi sie o uczy historia Karrimora - cos z upadkiem i przejeciem firmy, opowiadal mi znajomy himalaista. Teraz faktycznie musisz obejrzec wszystko dokladnie - jak sie chwalilem 2 razy do roku jestem w ukochanym Londynie i tam ta marka jest obecnie jedna z najtanszych - od plecakow, poprzez ciuchy do butow. Nie zawsze jest wszak tak, ze to co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 08:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz ze słońcem, promieniującym podczas wakacyjnych meczów, czy kropli deszczu spadających z czoła w jesienne popołudnia rozrośnie się w drzewo planów. Czemu drzewo? Bo tak jak one ma sporo gałęzi, tak i młoda osoba musi mieć jednak kilka pomysłów na dalsze życie. Przykład? FC Barcelona i ich system szkolenia młodych kadetów futbolu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-12-28 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, wasza porada jest dla mnie ważna

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem zszokowany że ten vloger tak małe ciężary dawał jak na siebie, przecież jakieś mięśnie ma. Czytanie ze zrozumieniem to przydatna umiejętność tak samo jak pisanie z jasnym przekazem. Jeśli czegoś nie zrozumiałem z owej wypowiedzi to mnie oświeć. Jak ja widzę jej przekaz? Jesteś zdziwiony, że koleś bierze małe ciężary, ale nie widzisz, że to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-12-29 00:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, wasza porada jest dla mnie ważna

    Post
    Trening dla początkujących

    Bjjb trenuje MMA. Dlatego jakieś mięśnie ma, a dodatkowo uczy się podstaw. Technika to fundament, później można dokładać ciężaru. Bez spiny panowie. Jak masz jakieś jeszcze pytania to wal.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-12-29 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    amstaffy czy pitbulle to tez nie wszystkie jakies yebnieta sa jak dobrze wychowane. znajoma ma amstaffa to go pogoniła jakas stara suka labradoda, spjerdalał az sie kurzyło :D amsatfy,czy pitbule to jedne z najbardziej łagodnych z natury i przyjaznych psów.trzeba naprawdę kawała gnoja,zeby takiego psa wychować na agresywne bydlę.mam amstafkę która [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez Overeema pewnie 19 na 20 starć. Browne trenuje o Jacksona, ma świetne warunki i predyspozycje, robi bardzo duże postępy, jest młody w MMA i świeży w miare a nie tak jak Reem mnóstwo walk za sobą, kontuzji też napewno więcej miał i przede wszystkim KO za sobą, ponadto Reem ma kondycję nawet jak na HW poniżej krytyki i 34 lata ma prawie a [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chodziło mi o to, że lepiej gdy jest więcej form, ale o to że 98 % ćwiczących VT czy jak tam się pisze uważa że prawdziwy styl ma 3 formy ręczne i tylko taki może być prawdziwy. I nie chodziło mi o to, że ten mistrz był dobry z tego powodu że ćwiczył więcej form, ale z tego powodu że miał kondycję, siłę i to co robił potrafił skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    to tak jakby mieć rozkmine nt uderzania sierpowych, bo Aldo Zombiego przyblokował i mu bark wyj**ało, takie gadki z dupy to są.. kontuzja jak kontuzja, jakby kopnął nawet jak Rutten uczy a Weidman byłby pod innym kątem ustawiony to by się stało co się miało stać takie p******enie o szopenie. Jeszcze Bruce'a Lee tylko brakuje

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-01 23:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)